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影响头发美容保健的维生素
更新时间:2010-08-11    点击次数:3225
毛发是皮肤的附属器,由毛干、毛根组成。毛发植于毛囊中,毛囊由皮肤转变而来。毛发的健康与皮肤息息相关,影响皮肤健康的因素也会间接影响毛发的美容保健。 

 

      毛发的毛干、毛根是完全角化的角质细胞,由角蛋白组成,其中含大量胱氨酸,因此影响蛋白质合成代谢的维生素也将影响头发的健康。  

 

      毛发与皮脂腺相连,与脂肪代谢有关的维生素必然影响头发的美容保健。具体表现为: 

 

      (1)维生素A:维持上皮细胞正常分化,缺乏时毛囊发生角化,影响毛发生长根基,致使头发稀少,干枯无光泽,易断。  

 

      (2)维生素B2:参与脂肪代谢,缺乏时出现脂溢性皮炎,头发易脱落。 

 

      (3)维生素B6:参与氨基酸代谢(包括酪氨酸、多巴代谢)、脂肪代谢,缺乏时导致毛发生长不良,可发生弥漫性脱发,毛发变灰及早生白发等。  

 

      (4)尼克酸:参与脂肪酸、蛋白质和DNA合成,缺乏时影响头发生长与色泽。 

 

      (5)其他:肌醇和生物素缺乏时可使毛发脱落,泛酸缺乏可使生长不良,头发变白。

 


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